Sportarts Hans van Kuijk geeft in deze opdracht (zie bijlage) aan dat je met sporten energie verbruikt en in zijn voorbeeld is dat 1700kCal.

Kan je uit de overige gegevens berekenen hoeveel je afvalt qua gewicht?

Download hier de opdracht van Hans van Kuijk.

Binnenkort kom je naar opleidingsdag 8 over de interactie van voeding en medicatie en de zin en onzin van supplementen. Tijdens deze opleidingsdag komt er veel informatie op je af en om deze reden is er 1 introductie-filmpje over macronutriënten en de citroenzuurcyclus gemaakt. Handig om alvast (weer) te weten!

• Het filmpje van professor Bas Bloem over stress en schade in ons lichaam door onze leefomgeving met focus op Parkinson. Vanaf minuut 2 t/m 5:30 (rest van filmpje is ook interessant) wordt hier door Bas over gesproken: https://www.youtube.com/watch?v=3JKECIJDFXU

Bekijk hier het filmpje van professor Bas Bloem over stress en schade in ons lichaam door onze leefomgeving met focus op Parkinson. Vanaf minuut 2 t/m 5:30 (rest van filmpje is ook interessant) wordt hier door Bas over gesproken.

Bekijk hier het korte en 2e filmpje van professor Bas Bloem.

Bekijk hier de film over positieve gezondheid van Machteld Huber.

Bekijk hier de film over positieve gezondheid van huisarts Hans Peter Jung.

Vul hier de vragenlijst van ‘Mijn gezondheid’ in. Neem het resultaat mee naar de opleidingsdag.